Was ist, wenn bestimmte Übungen mich überfordern?
Niemand wird bei uns gezwungen, über die eigenen Grenzen zu gehen. Gleichzeitig ist Tantra ein Weg der Ausdehnung. Wie beides zusammenpasst, liest du hier.
In unseren Seminaren möchten wir die Haltung von Achtsamkeit und Respekt vermitteln. Aus diesem Grund wird niemand von der Seminarleitung gezwungen, über die eigenen Grenzen zu gehen. Oft reicht es, uns anzusprechen und gemeinsam nach kleinen Veränderungen zu suchen, damit der Rahmen passt. Andererseits ist Tantra natürlich ein Weg der Ausdehnung und führt über oft enge persönliche Grenzen des Verhaltens und der Einstellung hinaus. Manchmal ist die eigene Überforderung auch nur die Angst, die eigene Komfortzone zu verlassen.
Seite teilen


